Признаки проблемной игры: когда нужно остановиться

Сигналы, которые нельзя игнорировать

Проблема начинается не только с большой суммы. Важны изменения поведения: человек скрывает расходы, думает об игре большую часть дня, увеличивает ставки и нарушает собственные ограничения.

Раздражение при невозможности играть и конфликты с близкими — дополнительные причины остановиться.

Финансовые признаки

Нельзя использовать кредитные средства, занимать деньги или откладывать обязательные платежи ради игры.

• Займы или кредиты
• Продажа нужных вещей
• Скрытие банковских операций
• Попытки вернуть потери новой ставкой

Что сделать сразу

Прекратите сессию, выйдите из аккаунта и уберите быстрый доступ к платежам. Установите ограничения или самоисключение, если такая функция доступна.

Расскажите о ситуации человеку, которому доверяете. Внешний контроль помогает удержать решение, принятое вне эмоционального момента.

Когда нужна помощь

Если остановиться самостоятельно не получается или игра влияет на деньги, сон, работу и отношения, обратитесь за профессиональной поддержкой.

Никакой бонус, турнир или прошлый проигрыш не важнее финансовой и психологической безопасности.